엉클탁 미국산 렌틸콩 렌즈콩
등록일
2023-03-08 03:50:02
철분도 풍부해 빈혈을 예방할 수 있었어요.
우리 집에서는 밥만 먹는 게 아니라 잡곡
을 섞어 먹는데 잡곡 중 하나가 렌즈콩이죠.렌틸콩은 식이섬유가 풍부해 변비 예방에 좋고 아미노산, 단백질 등 영양소가 풍부해 동물성 단백질을 대체할 수 있는 식품으로 인기가 높다.
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등록일
2023-03-08 03:50:02
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